しめじとゴーヤの甘酢の画像

Description

簡単で、美味しく、体にもよさそう・・・
箸休めに♪

材料

好きなだけ
好きなだけ
さとう
めんつゆ

作り方

  1. 1

    しめじは石づきを取り、電子レンジで加熱。
    ゴーヤは種を取り、薄切りにして塩少々を揉み込んで10分ほど置き水分を絞る。

  2. 2

    酢、砂糖、めんつゆで甘酢を作る。

  3. 3

    2に、1のしめじとゴーヤを入れて混ぜ、なじませる。

コツ・ポイント

ゴーヤの苦味が苦手な方は、サッと湯通しするといいと思います。しめじは、電子レンジで加熱したほうが水っぽくならなくていいですよ。
甘酢の濃さはお好みで。
すりゴマを少しかけていただいても美味しいです♪
しっかり漬け込むと尚Good!

このレシピの生い立ち

ゴーヤが沢山あったので。
チャンプルー以外で何か・・・と。思いつきで。
レシピID : 1258542 公開日 : 10/10/14 更新日 : 11/04/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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AAママ
箸休めにGOOD♪サッと塩ゆでしたら全然苦くなかったです♪感謝❤

塩茹でで食べ易さUPですね♪つくれぽありがとうございました!