枝豆と人参のミニミニハンバーグ♪の画像

Description

枝豆50g人参50gに対して豚小間100g。モチモチした食感の可愛いミニミニハンバーグ♪お弁当やちょっとしたおつまみに♡

材料 (ミニミニサイズで12個位)

正味 50g
正味 50g
大さじ1
○パン粉
大さじ1
◆塩・こしょう
少々

作り方

  1. 1

    【下準備】
    枝豆は茹でて皮から身を取り出し微塵切り。

    人参は皮をむき微塵切り。

    豚小間は包丁で叩いておく。

  2. 2

    1、ボールに、☆ひき肉状にした豚小間、みじん切りにした◎枝豆・人参を入れ、ねばりがでるまで混ぜる。

  3. 3

    2、1のボールに、○卵・片栗粉・パン粉を入れ、混ぜ合わせる。(卵が大きくて生地がゆるいようならパン粉を少し増やしてね)

  4. 4

    3、最後に塩・こしょうを入れ混ぜる(冷凍食品の枝豆を使用する場合は塩の量は加減して下さい)

    12等分し、成型する。

  5. 5

    4、フライパンに極少量のサラダ油(分量外)を敷き、中火で表面に焼き色をつけ、蓋をして弱火で4~6分。火が通ったら完成。

  6. 6

    写真

    【参考画像】
    枝豆→ほうれん草50gで作ったもの。緑色がキレイですが緑野菜苦手な息子の反応薄(苦笑)でも美味しいです

コツ・ポイント

画像は生の枝豆を極薄く塩茹でした物を使用しています。冷食の枝豆の場合は塩加減に気をつけて下さい。小さいのでわりと早く火が通ります。そのままでも美味しいですが、お好みの調味料(ケチャップ・ソース・醤油・ぽん酢)をつけてお召し上がり下さい。

このレシピの生い立ち

親友の家に手作りお菓子を届けに行ったら、畑から枝豆を引っこ抜いてくれました(笑)新鮮な枝豆の味を生かしたお弁当用のハンバーグを作りたく考えました。緑野菜が苦手な息子も枝豆は大好き。野菜とお肉の量が半々になるよう、栄養たっぷりに仕上げました♡
レシピID : 1268338 公開日 : 10/10/26 更新日 : 10/10/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12 (10人)
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水玉ぱじゃま
豚肉60gしかなかったけど野菜ざくざくでまとまってホッ^ ^大きめ3コ作れたょハンバーグに枝豆は初。野菜炒めなくて楽♫39です
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シャンプーハット
枝豆刻んで入れるってアイデアいいですね~♬美味しかったです

初めまして♡枝豆入り気に入って貰えてとっても嬉しい有難う感謝

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紅葉y
昨日お花見でね!息子弁に入れたよ!お友達にもおすそ分けしたよ☆

お花見に参加できてとっても嬉☆もみⒸ弁当はいつも素敵ね有難う

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紅葉y
刻み法蓮草も入れても入れてみました!美味しそうに息子完食です☆

息子君に美味しく食べて貰え大感激ウルウル本当に嬉☆有難う感謝