さつまいもの甘味噌炒めの画像

Description

豚・きのこと一緒に味噌で炒めた、ボリュームのあるおかずです。

材料 (2~3人分)

1本(250g)
1/2袋(80~90g)
適量
サラダ油
適量
甘味噌だれ
味噌
大さじ2
大さじ1
みりん
大さじ1
砂糖
大さじ1
白だし
小さじ1
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    さつまいもはきれいに洗って食べやすい大きさに切り、水にさらす。水気を切ったらレンジで柔らかくなるまで加熱。

  2. 2

    きのこはさっと洗って小房に分け、豚肉も食べやすい大きさに切る。
    甘味噌だれの材料をすべて合わせておく。

  3. 3

    写真

    油を熱したフライパンで豚肉を炒め、肉の色が変わったらさつまいも、しめじも加えて炒める。

  4. 4

    全体に火が通ったら、甘味噌だれを回し入れて、とろみがつくまでさっと炒めて完成♪ お好みで葱を散らして召し上がって下さい。

コツ・ポイント

・しっかりめの味なので、ご使用の味噌の辛さによって味噌の分量を加減して下さい。
・今回は信州味噌(米味噌)を使用しました。
・さつまいもは、時間のある方はぜひふかしてください♪

このレシピの生い立ち

さつまいもをおかずとして食べたくて、甘めの味噌で炒めたら美味しかったので。
レシピID : 1274139 公開日 : 10/11/02 更新日 : 10/11/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

13 (7人)
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suzukey
毎度失礼(≧∇≦)大好きな味なんだもの♡また作りますよ〜

すずさんいつもありがとう♡息子ちゃんご卒園ご入学おめでとう♪

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suzukey
さつま芋があるとモモさんを思い出すの♬うどん作り体験楽しそう*

すずさん♪さつまいモモキト?なんちゃって(笑)れぽ、有難う❤

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suzukey
こんにゃくもプラスしてかさまし♬お味噌が絡んでお腹いっぱいに*

ヘルシ~にボリュームupだね真似したいな♪今年もよろしくね♡

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suzukey
かろうじて残したムスコ弁当で失礼(汗)しっかり味でお弁当にも♫

なんて彩り綺麗なんでしょう♪お弁当にも参加できて感激*有難う