鶏肉のソテー  甘辛ソースの画像

Description

甘辛味が鶏肉によく合います(^^)

材料

1枚
◇下味
にんにく
ひとかけ
小さじ2
ブラックペッパー
少々
オリーブオイル
大さじ1
1/4カップ
◇ソース
大さじ2
みりん
大さじ1
しょうゆ
大さじ1
小さじ2
りんごジャム
小さじ2

作り方

  1. 1

    鶏肉の皮目にフォークで所々穴をあけ、下味の材料とともにポリ袋に入れて揉み込み、冷蔵庫で半日ほど休ませる。

  2. 2

    フライパンを熱し、皮目から焼く。
    焼き色がついたら裏返し、酒をふりかけて蓋をし、弱めの中火で5分ほど蒸し焼きにする。

  3. 3

    鶏肉を取り出し、同じフライパンに酒、みりん、酢を入れ少し煮立て、しょうゆ、りんごジャムを入れてとろみがつくまで煮詰める

  4. 4

    写真

    鶏肉の粗熱が取れたら、一口大に切り分け、ソースをかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

鶏肉を焼いただけではちょっと物足りなかったので、ソースを考えてみました。
レシピID : 1275668 公開日 : 10/11/05 更新日 : 10/11/05

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