大根の葉でナムル✿

大根の葉でナムル✿

Description

ほうれん草よりクセもなく、歯ごたえがあって美味しい♪
祝800レポ✿ 感謝♡
モリモリ食べちゃって下さい✿

材料 (2~4人分)

大根の葉(大きめのもの)
1本分
人参
3~4センチ程度
大さじ1.5
◎しょう油
大さじ1
◎塩コショウ
少々
少量(1/2片分程度)
◎ゴマ
大さじ2

作り方

1

大根の葉は、キレイに洗って、さっとゆで、食べやすい大きさ(3センチ程度)に切る。

2

人参も千切りにして、同じようにさっとゆでる。

3

茹でた大根の葉と人参、◎の材料を混ぜ合わせる。

4

20分~30分程度おき、味がなじんだら完成です❀
*塩加減は、お好みで調節してください。

コツ・ポイント

使い切るのがちょっと大変な大根の葉ですが、簡単で無駄なくたっぷり食べられると思います!
マヨネーズをかけて食べるとサラダっぽくて、これまた美味しいですよ~♪

このレシピの生い立ち

大根の葉には栄養がいっぱい!ということで、おいしくモリモリ食べたいと思って作りました❀
私的には、めちゃうまです❤
レシピID : 1290929 公開日 : 10/11/22 更新日 : 20/05/26

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

843 (794人)

21/05/07

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大根の葉が沢山食べられました。

★ななつ★

21/04/14

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美味しかったです!

藤ヶ谷真央

21/03/22

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大根の葉が手に入ったら必ずこれを作ってます。本当に美味しくてとても食べやすいですね〜

iketomo523

21/03/07

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のりも加えて作りました。美味しくいただきました。

サンP

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Profile kuwanon 2012年12月03日 16:14
旦那さんのお母さんから、大根を2本頂きました。
葉っぱを捨てるのは、もったいない!!!!
そう思って、何か良いレシピはないかなぁ~
と、思っていたら、このレシピを見付けました。
早速、大根の葉を2本分&にんじんも1本使って、作ってみました。

とっても美味しいですね。
大根の葉は、捨ててしまいがちですが、しっかりとした一品になって嬉しかったです。

旦那さんも、自分のお母さんからもらった大根の葉まで使ってくれた事、喜んでくれました。

ご飯のおかずにもなるし、お弁当のおかずにもなるし、今度からは、大根の葉がしっかり付いている大根を購入したいくらいですね☆
こいぬママ 2012年12月11日 14:28
>kuwanonさんへ
コメントありがとうございます✿
意外と大根の葉を捨ててしまう人が多いみたいですが
我が家は、実家から大根の葉だけでも貰っています(笑)
栄養が豊富の上、大根に無料で付いてくるので
これからの季節には是非食べたい食材ですよね!
旦那さんにも喜んでもらえて良かったですね♪
親孝行なお嫁さんですね(*^.^*)
また、機会がありましたら是非作ってみてください☆彡
Profile micchan33 2017年05月15日 14:01
美味しかったです。大量消費できるのは良いですね。
ブログに載せさせてくださいね。
http://fanblogs.jp/tsuiteruarigatou/ です。
16日にのせます。