簡単アレンジ自在☆もやし&にんじんナムル

簡単アレンジ自在☆もやし&にんじんナムルの画像

Description

もやしを茹でている間にニンジンを切って和えるだけ!初日はそのままで!後は和洋中にアレンジ☆3~4日は冷蔵庫で保存可能。

材料 (タッパー1つ分)

一袋
1本
小さじ1/2 ×2
ごま油
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かし、沸騰したら火を止める。もやしを加えて、蓋をして3分。

  2. 2

    その間にニンジンを千切りにし、塩小さじ1/2を振ってしばらく置く。

  3. 3

    3分経ったら1の水を切り、ざるに入れたまま、温かいうちに塩小さじ1/2を加えて和える

  4. 4

    粗熱がとれたら、もやしを軽く絞って水を切る。ニンジンも水分が出ていたら軽く水を切る。

  5. 5

    もやしとニンジンを混ぜ合わせ、ごま油で和えて完成☆

  6. 6

    【アレンジ】
    1)ごまドレ
    2)ヨーグルト+レモン汁
    3)バルサミコ酢
    4)キムチ
    5)はちみつ&マスタード

コツ・ポイント

◆1の茹で方をすることで、もやしがシャキシャキ。

このレシピの生い立ち

もやしが長持ちするように。
レシピID : 1292127 公開日 : 10/11/23 更新日 : 10/11/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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kiii0505
簡単でシャキシャキ(^^)アレンジもこれからしてみます♪

ありがとうございます^ ^冷蔵庫にあると助かるやつです。

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late1881
もやしシャキシャキに出来ました!次は倍量でリピします♫

ありがとうございます!沢山作って使いまわして下さい☆

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りっこるん
しゃきしゃきで美味しい♪半分のつもりが全部完食!またリピします☆

ありがとうございます☆すり胡麻でしょうか?美味しそうです♪

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母ちゃん☆
簡単シャキ②( =゚∀゚)ノ本当に馬②☆人参在庫大量リピします♡

ありがとうございます☆沢山作っちゃって下さい!