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Description

腎臓病の療養食だったけど美味しかったので。少しだけ調味料を手直ししました。

材料 (2人分)

1個
60g
100g
にんにく
2かけ
オリーブ油
大さじ1
1/2カップ
砂糖
大さじ1
1g

作り方

  1. 1

    じゃが芋は4~6等分に切り、牛肉は一口大に、玉ねぎはくし形に切り、トマトは乱切り、にんにくはスライスする。

  2. 2

    鍋にオリーブ油を熱し、にんにく、玉ねぎを炒め、しんなりとしたら牛肉を加え、色が変わるまで炒める。

  3. 3

    ②にじゃが芋、トマト、水を加え、柔らかくなったら砂糖、塩を加えて味を調える。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

旦那サマが腎臓病でレシピ本を見ながら作っていて、塩分控えめでもかなり美味しかったので。
レシピID : 1301884 公開日 : 10/12/05 更新日 : 10/12/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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ももちゃん11号
腎臓病の夫大喜びで、気付けば残り少し^^;リピします!感謝^ ^

つくレポありがとう!掲載かなり遅くなりました(´;ω;`)