きのこのオープンオムレツの画像

Description

朝食におすすめ!!
1品でもボリームがあります!!

材料 (2人分)

100g
50g
1/2個
サラダ油
大さじ1
トマトケチャップ
お好みで
卵液
4個
パセリ
少々
大さじ3
塩・コショウ
少々

作り方

  1. 1

    きのこは石づきを除き食べやすい長さに切りほぐす。パプリカはさいの目に切る。

  2. 2

    ボウルに卵を割りほぐし、他の卵液の材料も加えよく混ぜる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、1を炒める。火が通ったら2を流しいれ、タナーで大きくかき混ぜる。フタをして蒸し焼きにする。

  4. 4

    食べやすい大きさに切り、お好みでケッチャップをかけいただく。

コツ・ポイント

☆卵液を流し入れたら、タナーで大きく混ぜると、卵がふんわりとします。
☆ウインナー、ムキエビ、ホタテを加えてもOKです。

このレシピの生い立ち

朝食におすすめ♪♪
1品でもボリームがあります♪♪
レシピID : 1303321 公開日 : 11/01/24 更新日 : 11/01/24

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