みぞれきつねそばの画像

Description

大根おろし(みぞれ)を入れる事で
お腹に優しくヘルシーなそばになります♪

材料 (1人分)

1玉 (約100g)
1/2枚
3~4cm
1本
めんつゆ
約80cc
約200cc
4~5cm

作り方

  1. 1

    大根を大根おろしに擦り、水気をよく切る。
    ちくわは斜めに細い輪切りにする。
    ねぎは細かく刻んでおく。

  2. 2

    鍋にめんつゆ・水を入れて出汁を作り、
    和そば・油揚げを入れてゆがく

  3. 3

    器に和そばと出汁を移し、
    大根おろし・油揚げ・ちくわの順に載せ、
    最後にねぎを散らして出来あがりです。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

お腹に優しいそばを作りたくて
大根おろしを入れたきつねそばを作ってみました☆
レシピID : 1324618 公開日 : 11/01/09 更新日 : 11/01/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ayaakari
優しいお味で美味しくいただきました^ ^レシピありがとう!

れぽ、ありがとうございます!とてもおいしそうです♪

初れぽ
写真
あんべみ
焼きネギのせて。おろしでおなかに優しく、さっぱり頂けました♪

れぽ、ありがとうございます!お腹・体に優しいのが良いですよね