雑穀パン
作り方
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1
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※1 オート麦フレーク・ヒマワリの種・大豆・亜麻仁・小麦フスマ・オート麦フスマ・挽き割りトウモロコシ・ゴマ入りの粉。
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2
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※2
押し麦状の加工ライ麦粒。
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3
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粉~塩まで(塩とイーストは離す)をボウルに入れて捏ねる準備。イーストめがけてぬるま湯を加えて捏ね始める
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4
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途中バターも加えて捏ね上げる。
キレイに丸めて、濡れ布巾とビニールを被せ1次発酵。
生地が2倍になるのが目安。
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5
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ガス抜きをして分割。キレイに丸めて濡れ布巾を被せ、ベンチタイム15分ほど。
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6
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再度ガス抜き後、成型。濡れ布巾とビニールを被せ2次発酵。生地が2倍になるのが目安。好みでクープを入れたり粉を振ったり♪
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7
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180度で13分ほど焼いたら出来上がり~♪
※4分割
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8
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ライ麦粉を全粒粉に置き換え、レーズン入りに
※3分割
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9
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2021.11月トップ画変更
レシピ見直し。
6分割してロースト胡桃を30g加えました。
半分はチョコチップ入り。
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10
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ベンチタイム後、綴じ目を持って、上になる部分を水で濡らしたキッチンペーパーにつけ、シードミックスをつけました。
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11
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使用したシードミックス(オートミール などで代用可)
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コツ・ポイント
このままでも十分美味しいですが、好みでシナモンやレーズン(湯戻しして、シッカリ水気を切ったもの)を加えても美味しいですよ♪
このレシピの生い立ち
マルチシリアルにハマッてます。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)