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ゴボウは長めのささがきにし、酢水に1分ほどさらし→5分ほど茹で→ザルにあげておく。
★を煮たたせて好きな大きさに切ったサバを皮面を上にして、ちぎった梅干しをちらし、蓋をし弱めの中火で10分煮る。
さらにゴボウを入れて5分煮て出来上がり★
美味しそう♡ぜひまた他の魚でも作ってみて下さいね!