仔牛の煮込みの画像

Description

ご飯にもパスタにも合う簡単!煮込み料理。

材料 (2人分)

仔牛肩肉
500g
1個
にんにく
1かけ
赤&緑パプリカ
各1個
白ワイン
1/2カップ
ブイヨン
1/2カップ
ローリエ
1枚
タイム
適宜
塩こしょう
適宜
パプリカパウダー
適宜
オリーブオイル
適宜

作り方

  1. 1

    玉ねぎはせん切り、にんにくはみじん切り、仔牛はぶつ切り、パプリカはさいの目切りにする。

  2. 2

    鍋もしくはフライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくと玉ねぎを炒める。パプリカを加えさらに炒め、仔牛を加えて塩こしょう。

  3. 3

    全体に軽く火が通ったら、ブイヨン、白ワイン、ローリエ、タイムを加えて沸騰させる。弱火に落として1時間煮込む。

  4. 4

    汁気が少なくなるまで煮込んだら、最後に好みでパプリカパウダーを加えて出来上がり。

コツ・ポイント

1時間煮込むと肉が(安い肉でも)とても柔らかく仕上がります。
仔牛に限らず、豚肉でも代用できそうです。
パプリカパウダーは辛くないので、私はたっぷり振り入れます。辛いのが好きな人は唐辛子粉を少量加えると良いです。

このレシピの生い立ち

フランスバスク地方の名物。
ピリ辛な味付けがやみつきになる簡単煮込み料理。
レシピID : 1361489 公開日 : 11/02/15 更新日 : 11/02/15

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