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お弁当おかず♥ピーマンとちくわの味噌炒め

お弁当おかず♥ピーマンとちくわの味噌炒めの画像

Description

お弁当に緑が足りないなぁ･･･って時にパパッとできちゃいますよ♪

材料 （1人分）

ピーマン
1個
ちくわ
1本
★味噌・みりん
各小さじ1/3
★水
大さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマンは小さめ乱切り、ちくわは1cm厚の輪切り

  2. 2

    ★の調味料は混ぜ合わせておく。溶けにくい時は小さな耐熱容器に入れてレンジで15秒ほどチンするとよい

  3. 3

    サラダ油少々（分量外）を熱して①を炒め、しんなりしたら②を加えて炒め合わせる

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

お弁当に緑が足りないなぁ･･･って時にパパッとできちゃいますよ♪
レシピID : 1361998 公開日 : 11/02/16 更新日 : 12/04/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2014年3月9日
写真
きりしまぽん子
画像小さくてすみません^^；簡単で美味しかったです♡
2012年1月12日
写真
MofeMofee
簡単でご飯に合う味♪ご馳走様でした☆

嬉しいお言葉ありがとう♪

2011年4月18日
初れぽ
写真
ぱど☆ちょ
味噌好きの旦那弁当に☆味噌炒め美味しくてご飯すすみますね♪

味噌炒め美味しいですよね。我が家もよくお弁当にIN

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( )
mimi2009
お弁当おかず♥ピーマンとちくわの味噌炒め
by mimi2009