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こんにゃくは1cm幅の短冊に切り、アクを抜くため、熱湯で1~2分茹でます。人参とピーマンは細切りに。
フライパンにごま油を熱し、水気を切った①のこんにゃくを、表面が少しカリッとするまで炒めます。
②に人参、ピーマンも加え、人参に火が通るまで炒めます。
そこに、市販の味噌だれを加え、こてっとするまで炒めます。
器に盛って、炒りゴマと一味をかけて完成です☆
名古屋近辺では確実に売ってる味噌ダレ☆手に入らない場合は味噌大さじ4+砂糖大さじ2+水50mlを溶いて作ってください!
元気〜♪またyouちゃんのキッチンも遊びに行くね^ ^感謝♪
欠かせない存在だよね❤美味しそうなお弁当にイン嬉しいな~^^
うん^^切らすと不安になるよね✿笑お弁当にIN嬉しい☆感謝
韓国タレ美味しそう❤絶対真似する^^美味しそうなれぽに感謝✿