ノンオイル♪黒糖風味の米粉豆腐シフォン

ノンオイル♪黒糖風味の米粉豆腐シフォンの画像

Description

ノンオイル&お豆腐使用でとってもヘルシー♪作りやすく食べやすい甘さ控えめのミニシフォン*゜米粉のしっとり感も味わえます☆

材料 (12cmミニシフォン型1個分)

20g
Lサイズ1個分
ひとつまみ
パルスイート
5g
(グラニュー糖なら
10g)
小さじ1
Lサイズ1個分
黒糖(粉末)
10g

作り方

  1. 1

    卵はなるべく大きめを選びます。卵白と卵黄にそれぞれ分けて、他の準備をしている間、卵白だけ冷蔵庫に戻しておきます。

  2. 2

    絹ごし豆腐は出来るだけ滑らかにつぶします(泡立て器でOK)。パルスイートと片栗粉は一緒に合わせておきます。

  3. 3

    冷蔵庫から卵白を取り出し、ひとつまみの塩を入れて泡立てていきます。

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    少しもったりしてきたら、②のパルスイートと片栗粉を3回位に分けて加えてメレンゲを作ります。

  5. 5

    卵黄に黒糖を加えて、マヨネーズ状に白っぽくもったりするまでよく混ぜます。さらに②の豆腐を加えてしっかり混ぜ合わせます。

  6. 6

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    そして米粉も加えてよく混ぜたら、③のメレンゲを泡をつぶさないように3回に分けてゴムべらで合わせます。(下記のコツ参照)

  7. 7

    出来た生地をミニシフォン型に流し込みます。流動性が少ない生地なので、空間がなるべくできないように丁寧に入れてくださいね*

  8. 8

    中の空気を抜くために平らな場所で数回型ごとトントンさせたら、170度に余熱しておいたオーブンで25〜26分焼いて下さい。

  9. 9

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    焼き上がったらすぐに取り出し、少し高い位置から型ごと一回落とし焼き縮みを防ぎます。そして逆さまにして冷まします。

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    粗熱が取れたら、スーパーの袋をすぽっと上から被せておくと乾燥が防げます^^

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    完全に冷めたら、生地の周りをナイフ等でくるりととはずし、底もはずして完成です♪

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    米粉効果でノンオイルとは思えない程のしっとり&もっちりとした食感です。

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    甘~いのと、パサつく食感が苦手なうちの旦那様にもこのシフォンは好評です(*´∀`人)実はこれが一番嬉しいかも(笑)

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    食べやすいサイズにカットしたものを小分けしてラップに包んで一晩置くと、より味が馴染んで美味しいと私は感じます。

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    ちなみに我が家のオーブンはターンテーブルのオーブンレンジです。焼き時間・温度はそれぞれのご家庭で調節してくださいね^^

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    ※パルスイートに関して。卵使用で加熱するレシピなので、記載通り砂糖を使う場合の半分の重さを基準に使用しています。

コツ・ポイント

しっかりとしたメレンゲを作り、卵黄も白くもったりするまでしっかり混ぜる事が大事です。両方を混ぜ合わせる時に泡を潰さないでまだらにならないようにする為に、一回目は泡だて器でグルグル優しく混ぜて、2・3回目はゴムべらで混ぜるといいですよ♪

このレシピの生い立ち

『メープル風味の米粉豆腐ミニシフォン』をアレンジしてみました^^
レシピID : 1365662 公開日 : 11/02/20 更新日 : 11/02/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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inyako
米粉と豆腐でしっとり&ふわふわ♪美味しく御馳走様です☺️先日はブログにレシピ引用ありがとうございました👍️❤️
初れぽ
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チョコ☆47
17cm型で二倍量で焼きました。豆腐臭さも無くしっとりして美味♡

チョコ☆47さん♪しっとり美味しそう♡素敵初れぽ感謝感激です