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胸肉は皮を取り除き 厚さを半分にする為に横に開き 2つにカットします
「1」に米粉をまぶしてオイルを敷いたフライパンで表面は強火 裏返して強めの弱火でじっくり焼いて両面カリカリに仕上げます
ソースを作ります
セロリは筋を取り 斜め薄切りにスライスします
フライパンに「4」と調味料全てを入れ最初は強火 表面がふつふつして来たら弱火にします。
2~3分煮詰めたら火から下ろしお皿に乗せた「2」の上にかけて完成です。