野菜ジュースでキーマ風カレーの画像

Description

カレーが好きだけど、胃もたれが…って人にオススメです(*^^*)

材料

ジャワカレー中辛
1箱
300gくらい
中2本
中3コ
野菜ジュース
野菜ヒタヒタ分
★顆粒ブイヨン
大2
★顆粒コンソメ
大2
★赤ワイン(あれば)
100cc
★ケチャップ
大2
★ソース
大2
ハチミツ
大2
好きなだけ♪

作り方

  1. 1

    ☆の材料を5mm角くらいのみじん切りにする

  2. 2

    鍋に、トマト缶とみじん切りにした☆をいれて軽くいため、野菜ジュースを野菜ヒタヒタまでいれ、火にかける

  3. 3

    沸騰後、ひき肉と赤ワインを入れて野菜に火が通るまで煮る。
    灰汁がでたら、灰汁をとる

  4. 4

    野菜に火が通ったら★を入れて、15〜20分煮る。

  5. 5

    ルーを入れて、ハチミツをいれ、トロミがついたら日を止めて、余熱でチーズをとかしたら完成( ´ ▽ ` )ノ

コツ・ポイント

甘いのが好きな人は牛乳をいれるとマイルドになります( ´ ▽ ` )ノ
チーズは余熱でとかす事‼

このレシピの生い立ち

胃もたれしないカレーが食べたくて(笑)
レシピID : 1387919 公開日 : 11/03/17 更新日 : 11/03/17

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