超簡単♪豚肉のホワイトソース煮の画像

Description

今日のランチ、副菜は出来ているけど、メインはどうしよう・・?冷蔵庫にあるものでいっちゃうかwwです。

材料

100g
1/4個
3g
ホワイトソース(レシピID :327892のホワイトソース冷凍保存してあるものを解凍)
100g
オリーブオイル
少々
少々
(コショウがOKな方は入れてください)
少々

作り方

  1. 1

    (夫は肉の脂は禁止されているので)豚肉の脂の部分を取り除きます。食べやすい大きさに切っておく

  2. 2

    玉葱は薄めのくし切りに、人参は極薄のいちょう切りにする

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱して玉葱を炒めてから豚肉と人参を入れ炒めます

  4. 4

    3が炒まったら、ホワイトソースを入れ、ソースの加減を牛乳、白ワインなどで調整する(味加減も塩などで調整)

  5. 5

    丁度よく、炒め絡めることができたら出来上がりです♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ホワイトソースは作り置きもできるから簡単に一品できます。ホワイトソースはカロリーが高めで牛乳なども摂取できるので、夫にはとても大切なメニューのひとつです。
レシピID : 1410166 公開日 : 11/04/13 更新日 : 11/12/20

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