豆と手羽先煮 のんびり保温調理の画像

Description

お出かけ前に仕込んで、帰ってきたらできてます。シャトルシェフ1.6ℓ(内径16㎝)にぴったり。

材料 (2食分)

4本
30g
生姜
薄切り数枚
調味料
砂糖
大さじ1
大さじ2
醤油
大さじ2
大さじ1
みりん
小さじ1
五香粉
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    大豆と干ししいたけは水に浸して冷蔵庫でまる1日戻す。

  2. 2

    干ししいたけは半分に切る。戻し汁は水と合わせて300mlにしておく。

  3. 3

    手羽先は関節から切り離す。

  4. 4

    写真

    鍋に手羽先と大豆を入れてたっぷりの水で煮て、ゆでこぼす

  5. 5

    4のあくを洗い流し、きれいにした鍋に戻して、しいたけと生姜、しいたけの戻し汁+水を入れる。

  6. 6

    あく取りシートで落し蓋をして、5分加熱する。この時ぐらぐら煮立てないように気をつける。

  7. 7

    1時間以上保温し、調味料を加えて再沸騰させる。

  8. 8

    1時間以上保温後、鍋ごと室温で自然に冷ます。

コツ・ポイント

8でいったん冷まして味をなじませて、食べる時に温めなおします。

このレシピの生い立ち

豆と骨付きお肉の下茹でを一緒にしちゃえば、エネルギーも手間も半分。ついでに大豆を戻すときに大好きな椎茸も~。
1.6ℓ用のレシピがあまり見つからないので、ちょうどよい量と手順を何度か試しました。
レシピID : 1416573 公開日 : 11/04/30 更新日 : 11/05/02

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