お豆腐で満足感♪「すき焼き風 肉豆腐」

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Description

お豆腐がメインのボリュームおかず! 絹・木綿のどちらでもおいしく出来ます。

土鍋で作ると、配膳も後片付けもラクラク♪

材料 (約2人分)

1/3本
「万能本がえし江戸前つゆ」*1
160cc
「熟成本がえし 九十年仕込み」*2
大さじ1
砂糖
小さじ1.5~
大さじ1
*1 家庭用ストレートつゆ、または濃縮タイプを「そばのつけ汁」程度に希釈したもの
*2 醤油・砂糖・みりんから成る調味料です
※分量は目安です。
適宜、加減して下さい。

作り方

  1. 1

    鍋に全ての調味料を入れて火にかけ、煮汁が沸いてきたところで牛薄切り肉を入れる。(※この時点の煮汁は、かなり濃い目です。)

  2. 2

    肉に火が通ってきたら、4~6ツに切った豆腐、湯通しして切ったしらたきも入れて蓋をし、弱火中火でくつくつと煮る。

  3. 3

    斜め切りにした長ねぎも入れて全体に味が回るまで軽く煮、食べやすく切った水菜を入れて蓋をし、軽く蒸し煮にする。

  4. 4

    写真

    ●手順2では豆腐に煮汁の色が付くくらいまでが加熱の目安。

    ●手順3では水菜がくったりするくらいまで。

コツ・ポイント

濃いめの煮汁ですが、具から水分が出るので最終的には程よくなります。
主な具材に味がしみてきたところで一度味をみて調えて。

さらに+卵もオススメ!
軽く煮て、とろとろの黄身を絡めても、しっかりめに火を通して食べ応えのある具にしても♪

このレシピの生い立ち

東京下町そば屋のつゆ・かえし等を利用した、家庭用の簡単レシピをご紹介しています。
便利な合わせ調味料としての「そばつゆ」を、ぜひ活用してください。
レシピID : 1420536 公開日 : 11/04/24 更新日 : 14/01/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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chakoにゃん
お豆腐たっぷり入れました。ボリュームあって家族一同大満足です♪

お豆腐メインだからヘルシー♪ご家族皆で満足なんて嬉しいです!

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まるあいさん
お豆腐に味がしみて美味しかったです!

れぽ感謝!じっくり味がしみたお豆腐がおいしいんですよね~♪

初れぽ
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カオリン1130
卵も入れてあっというまにできました。寒い日にあたたかい料理です。

卵入りもGoodですよね♪お豆腐たっぷりであったまりそ!