【甘辛】ほっくり豚肉と長芋の炒め物

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Description

豚肉が柔らかと〜ろとろ♪長芋はホックホク〜(゚-゚*)♪ 玉ねぎ入りの甘辛タレが絡んでご飯が進みます。

材料 (4人分)

豚肉の下味
300g
適量
適量
適量
その他の材料
250〜300g
たれの材料
にんにく(すりおろし)
ふたかけ
しょうが(すりおろし)
にんにくと同嵩
醤油
大さじ3
みりん
大さじ3
砂糖
大さじ1+小さじ2
顆粒だしの素
小さじ1
タレの作り方ID :1901821
参照

作り方

  1. 1

    下ごしらえ。
    肉に適量の塩と酒をモミモミ。
    長芋は厚さ1㎝程のフライドポテトくらいに切る。←モスのポテトくらい。

  2. 2

    タレの作り方は
    ID:1901821
    を参照してください。

  3. 3

    肉に片栗粉(適量)をまんべんなくまぶす。

    我が家は茶漉しでやってます。手が汚れず便利です。

  4. 4

    フライパンに油(分量外)をしき、長芋を焼く。
    長芋の表面にこんがり焼き色が付くまでしっかりと。

  5. 5

    長芋が焼けたら、一度取り出しておきます。

    再度フライパンに油を入れ肉を炒めます。

  6. 6

    肉に火が通ったら、長芋をフライパンに戻し、タレをまわし入れる

  7. 7

    タレがふつふついって、とろみがついてきたら完成です。

コツ・ポイント

長芋にしっかり焼くのがポイント。ほくほくして美味しくなります。

このレシピの生い立ち

長芋のすりおろしが飽きた時にどうぞ。
レシピID : 1427854 公開日 : 11/05/03 更新日 : 12/08/03

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