厚揚げと小松菜のオイスター炒めの画像

Description

濃い目の味付けなので、ご飯が進む一品です。

材料 (4~5人分)

1パック
1把
1/4本
1パック
□牛肉の下味
□酒・片栗粉・ごま油
小さじ1
□おろししょうが・おろしにんにく
チューブ1cm程度
☆合わせ調味料
☆オイスターソース
大さじ1
☆しょうゆ
大さじ1
☆酒
大さじ1
☆ウェイパー
小さじ1
150ml
サラダ油
大さじ1
ごま油
少々

作り方

  1. 1

    牛肉は食べやすい大きさに切り、□の材料で下味を付ける。
    ☆の材料で合わせ調味料を作っておく。

  2. 2

    小松菜は5cm程の長さに切る。
    人参は短冊切り
    しめじは子房に分ける。
    厚揚げは油抜きをして、縦半分を1cm幅に切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、1の牛肉を炒める。
    色が変わったら取り出しておく。

  4. 4

    フライパンは洗わずに、2で切った野菜を炒める。
    全体に火が通ったら厚揚げと3の牛肉を加える。

  5. 5

    合わせ調味料を加え、3~4分煮込む。
    水溶き片栗粉でトロミを付け、仕上げにごま油を香り付けに少量加えてできあがり♡

コツ・ポイント

ご飯にのせて丼にしても美味しくいただけます♡
牛肉の代わりに豚肉、しめじの代わりにしいたけや舞茸でも美味しいです。

このレシピの生い立ち

子ども達の大好きな厚揚げを、中華風に仕上げたらボリューム満点な一品になりました。
レシピID : 1436984 公開日 : 11/05/14 更新日 : 11/05/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ma2kaboch
オイスターソースと醤油無しでしたが美味しく出来ました♪ありがとうございます。