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Description

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材料

30g
1個
鷹の爪(輪切り)
2本
にんにく(みじん切り)
1/2かけ
1缶
大豆の蒸し煮缶
1缶
1缶
1缶
少々
100㏄
こしょう
適量
コンソメ
1キューブ
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    ひじきを水に浸して戻す(20分くらい)

  2. 2

    玉ねぎを薄切りにして、
    オリーブオイルで
    くたっとするまで炒める。

  3. 3

    玉ねぎが炒まったら、
    鷹の爪、にんにくを加え、
    炒める。

  4. 4

    ひじき、ツナ、
    大豆、コーン、
    トマトを入れる。

  5. 5

    トマトが煮崩れたら、
    酒、こしょう、コンソメを加える。

  6. 6

    汁気が無くなるまで、
    弱火で煮る。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ひじきを洋風に煮てみました。
レシピID : 1442406 公開日 : 11/05/18 更新日 : 11/05/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
さうるママ♡
ひじき=和風のイメージしかなく… 洋風いいですね〜 美味しくいただきました(^ ^)
初れぽ
写真
ベティーとなつみ
ひじきが苦手な主人も食べてくれました♪ごちそうさまでした^з^

ありがとうございます♪ 苦手克服。よかったです(^_^)v