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おからは、フライパンに入れて、乾煎りして、水分を飛ばす。
きゅうり→さいのめ切りにして、塩もみ(分量外)人参→さいの目切りにして、ゆがく。コーン→ゆがく。
ハム→食べやすい大きさに切る。☆を合わせておく。
きゅうりの水気を切って、他の材料と混ぜる。☆であえて、出来上がり!!(好みで塩・こしょうをプラス)