冷製パスタ~野菜たっぷりのラタトゥイユ風

冷製パスタ~野菜たっぷりのラタトゥイユ風の画像

Description

お野菜たっぷりで見た目も栄養もバッチリ!のさっぱりパスタです。

材料 (2人分)

200g(乾麺)
1/2本
50g(4切れ)
1/2個
1/2個
フンドーダイストレートつゆ
80cc
オリーブオイル
40cc

作り方

  1. 1

    写真

    今回は「フンドーダイ ストレートつゆ」を使って作ります。

  2. 2

    なす、ズッキーニは5mm厚さの輪切りにし、なすはアク抜きしておきます。

  3. 3

    トマトは皮を湯むきして、中の種を除いて粗みじん切りに、かぼちゃは5mmの厚さに切ります。

  4. 4

    鍋を熱してオリーブオイルを入れ、かぼちゃに火を通して一旦取り出します。

  5. 5

    さらにオリーブオイル入れて、ズッキーニ、なす、トマトの順に炒めます。

  6. 6

    ボウルにストレートつゆ30ccとオリーブオイル5ccを混ぜ合わせ、炒めた具材と和えて冷蔵庫で冷してます。(約10分)

  7. 7

    茹でたパスタを氷水で洗い、ぬめりを取ります。

  8. 8

    麺を冷して水気を切った後、オリーブオイルをからませストレートつゆ30ccを加えて混ぜ合わせます。

  9. 9

    皿にパスタ、具材、かぼちゃを盛り付け、仕上げにストレートつゆ10ccずつを全体にかけて出来上がり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

さっぱりとしているけど、お野菜たっぷりで見た目も栄養もバッチリのメニューです。
レシピID : 1479100 公開日 : 11/06/24 更新日 : 14/06/20

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