✽ほうれん草ともやしのごまタップリ和え✽

たっぷりのお湯でほうれん草を茹でる。

冷水で冷やして食べやすい大きさに切る。

もやしは耐熱容器でレンジで3分加熱。

同じく冷水で冷やす。

ボールに〇の材料を合わせて、水気を切ったほうれん草、もやしを加えて和えれば完成。