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パン粉は牛乳に浸しておく。玉ねぎはみじん切りにする。具の野菜は食べやすい大きさに切る。
ハンバーグの種をすべてまぜ形を作り両面をこんがり焼く。シリコンスチーマーにハンバーグを入れ、具の野菜もまわりに入れる。
スープを作る。微塵切りにしたニンニクと適当に切ったトマトを炒める。チーズ以外のスープの材料を全部入れ、煮立たせる。
シリコンスチーマーにスープを全部入れ、とろけるチーズをたっぷりかける。レンジの600wで8分ほどチンする。
わぁ~♡初れぽとっても嬉しいです!ありがとうございます^^♪