肉巻生姜de玉葱たっぷり酢~ッパ辛カレー

肉巻生姜de玉葱たっぷり酢~ッパ辛カレーの画像

Description

岩下の新生姜を使った、玉葱たっぷりの夏野菜カレーです。
お鍋orフライパン1つでできます。

材料 (4~5皿分)

適量
14~16枚(薄切り肉)
3個
にんにく
1~2片
大さじ2
カレー粉
大さじ1と1/2
ケチャップ
大さじ2
醤油
大さじ3
サラダ油
適量(野菜、豚肉を炒める時使用)
500ml
小さじ2
お好みの野菜(今回はナス・インゲン・プチトマト)
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    新生姜の汁を切り、縦に2~4等分に切る。
    太さが約5㎜位。

  2. 2

    写真

    新生姜を豚肉で巻く。
    今回は豚小間使用してます。

  3. 3

    写真

    玉葱・にんにく・カレー粉・小麦粉をミキサーにかける。

  4. 4

    写真

    野菜を1口大に切る。
    (今回はなす2本・インゲン8本・プチトマト8個使用)
    茄子といんげんを油で炒め、皿にとっておく。

  5. 5

    写真

    豚肉巻に小麦粉をまぶす。

  6. 6

    写真

    4で使った鍋にサラダ油を足して豚肉を炒め、焼けたら皿に取っておく。

  7. 7

    3を鍋に入れて加熱し、ブクブクとなってきたら、醤油・ケチャップを混ぜる。
    水を加えて15~20分中火で加熱。

  8. 8

    写真

    7がトロトロになってきたら、6の肉を戻し加熱、酢を入れてから火を止める。
    皿に盛り付ける。

コツ・ポイント

野菜はお好みの物でいろいろ試してみてください。

このレシピの生い立ち

岩下の新生姜のモニターに当選。
新生姜を使った肉巻を玉葱たっぷりのスッパ&辛いカレーにしてみました。
レシピID : 1485769 公開日 : 11/07/04 更新日 : 11/07/04

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