温レタスのカニソースの画像

Description

一人でレタスを半玉食べてしまうレシピです。

手早く出来て温レタスをとカニソースがよく合います。

材料 (二人分)

一玉
かにの身
200g
しょうが
1/5かけ
生クリームor牛乳
大さじ一
二個分
合だれダレ
カップ一
大さじ一
小さじ一
砂糖
小さじ一
鶏ガラだし粉末
大さじ一日
胡椒
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    レタスを一口大にちぎる。生姜を細切りにする。大きめのフライパンにお湯を沸かし、塩、油小さじ一入れる。

  2. 2

    合だれを混ぜ、程よい塩気に調整しておく。片栗粉と卵白を準備しておく。

  3. 3

    フライパンに油大さじ一入れ、中火でカニと生姜を炒める。

  4. 4

    合だれを入れて一煮立ちさせ、生クリーム、片栗粉でトロミをつける。

  5. 5

    卵白を加えてざっくり混ぜる。油小さじ一加えて混ぜる。

  6. 6

    湧いたお湯にレタスを色が鮮やかになる直前まで30秒くらい入れてザルに取る。水気を良く切って盛り付け、カニソースをかける

コツ・ポイント

先にソースを作ってレタスをサッと煮るのが良いです。

ソースの塩気はよく調整する。

生クリームは牛乳でもかまいません

このレシピの生い立ち

レタスを温めてカニでアレンジしました
レシピID : 1488034 公開日 : 11/07/04 更新日 : 11/07/19

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