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ゴーヤを縦半分にきり、綿をきれいに取ります。そして斜め千切りにします。(薄めに切った方が苦味が弱い気が)
ボールに入れて塩揉みをかるくし5分ほど放置。その間にお湯を沸かしときます。
2にゴーヤがかぶるくらいのお湯を入れて10分くらい置きます。湯切りししっかり絞ります。
ボールに鰹節を入れその上に絞ったゴーヤを入れて鰹節がまんべんなくなるように混ぜます。醤油、お酢を入れてさらに混ぜます
初レポどうもです☆めんつゆ食べやすそうですね(^^*)