色々使えて便利な☆とりそぼろ☆の画像

Description

まとめて作って保存も可能!アレンジ豊富なとりそぼろを召し上がれ☆

材料

500グラム
サラダ油
少々
生姜
少々
50cc
砂糖
大さじ1.5
めんつゆ(2倍濃縮タイプ使用)
大さじ1
しょう油
大さじ2

作り方

  1. 1

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    フライパンに、サラダ油少々千切りにした生姜を入れて中火にかける。

  2. 2

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    ①の生姜が香ってきた頃に鶏挽肉を加え、細かくなるようにほぐしながら炒める。

  3. 3

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    挽肉がほぐれたら、酒50ccをまわし入れて、蒸らしながら炒める。

  4. 4

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    砂糖大匙1.5、めんつゆ大匙1、しょう油大匙2を加えて混ぜ合わし、鶏肉にしっかり火が通るまでよく炒めたら出来上がり☆

  5. 5

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    この日は玉子そぼろと一緒にごはんに載せて、そぼろごはんの完成です☆

  6. 6

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    冷凍保存する場合は、粗熱を取ってから小分けにして冷凍して下さい。カボチャの煮物に足したり、そぼろあんかけ等に使えます。

コツ・ポイント

途中酒を加えて蒸すのが、ふっくら柔らかくするコツです!

このレシピの生い立ち

一人暮らし時代によく作っていたおかずレシピです。
レシピID : 1524098 公開日 : 11/08/16 更新日 : 11/08/17

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