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Description

かんたんでおいしい煮込み料理

材料 (2人分)

2~3枚
(骨付きでなくてもOK)
中2~3個
中1
10本
砂糖
大さじ1
大さじ1
しょうゆ
大さじ2

作り方

  1. 1

    鶏肉は塩で軽くもんでから洗っておく。水気をよくふきとっておく。(骨付でなければ省略可)

  2. 2

    厚手の鍋にサラダ油を熱し、強火で鶏肉の皮から炒めて焼き色をつけておく。かぶる程度の水を加える。

  3. 3

    水が煮立ったらあくをとり、弱めの中火で15分煮る。

  4. 4

    ジャガイモとにんじん、いんげんを加え、しょうゆ小さじ1と1/2、砂糖、酒を加え、さらに水をひたひたまで加える。

  5. 5

    落し蓋をして弱めの中火で煮る。(約20分)

  6. 6

    ジャガイモにんじんが柔らかくなったら、残りのしょうゆ大さじ1/2をまわしいれ全体を混ぜる。器に盛り付けて完成。

コツ・ポイント

・2で鶏の脂が多く出すぎたら、キッチンペーパーで少し吸い取るといいです。
・盛り付ける前に鶏肉の骨を取り除いておくと食べやすいです。煮てあるのでかんたんに外れます。
・しめじを足しても美味しいです。

このレシピの生い立ち

アメリカでは適度に脂の乗った牛肉がなかなか手に入らないので、肉じゃがの鶏肉版を作りました。
レシピID : 1557459 公開日 : 11/10/03 更新日 : 12/07/27

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