わかめとオクラの簡単栄養サラダ！
かんなカフェ
作り方
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1
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乾燥わかめを熱湯に浸してもどし、水気をよく切る。オクラは塩茹して水気を切り5ミリ幅に切る。
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2
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粗熱が取れた1をボールに入れ、手で適当にちぎったカニカマ、白ゴマ、醤油、お酢、ゴマ油を入れて混ぜる。
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3
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冷蔵庫で30分から1時間冷やしたら出来上がり！！
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
一日の栄養を考えた時に「あと1品」と思って作ったのがきっかけ。簡単だけど栄養満点だから是非作ってみてください！！
