なすとピーマンのごま和えの画像

Description

練りごまを使って簡単にできるごま和えです☆

材料 (4人分)

3本
ねりごま
大さじ1
コチジャン
小さじ1
醤油
大さじ1半
ごま油
小さじ2
大さじ1
にんにく
2分の1片

作り方

  1. 1

    なすはへたを取って半分に切り、レンジにかけ(1000wなら3分半くらい)縦に裂きます。

  2. 2

    ピーマンは半分に切って種を取り、幅7~8mmに切ります(横に)。レンジで軽く加熱します。1000wで1分くらい。

  3. 3

    にんにくはすりおろします。

  4. 4

    練りごま、コチジャン、にんにくをよく練り混ぜ、少しずつ醤油、ごま油を加えて混ぜ合わせます。

  5. 5

    ごまはすりこ木等で軽くたたいて、香りを出します。

  6. 6

    1,2,3,4,5をよく混ぜ合わせて、出来上がりです!

コツ・ポイント

辛めが良ければコチジャンを増量してくださいね♪練りごまで作るごま和えはコクのある味です。

このレシピの生い立ち

余りがちな練りごまを活用しようと思い立って作りました。
レシピID : 1587934 公開日 : 11/10/06 更新日 : 11/10/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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naponatu
すりゴマ+で。ピリ辛こっくり味が美味!ご飯がすすみました♪

ありがとうございます!!すりごまでコクが増して美味しそう♡

初れぽ
写真
おらんでう~たん
少し砂糖+で♪ピリ辛コク旨でご飯が進むぅ~☆レンジで簡単助かる♪

レポありがとうございます!色が綺麗~♪作って頂けて、嬉しい♡