簡単♪にんじん・ひじき・かぼちゃの煮物

簡単♪にんじん・ひじき・かぼちゃの煮物の画像

Description

簡単で誰にでも作れて、妊婦さんにもおすすめレシピ。

材料 (3人分)

1/3本
くらこん 水戻し不要芽ひじき
10g
1/8個
だし汁
1カップ
しょうゆ
大さじ1.5
みりん
大さじ2

作り方

  1. 1

    ラップに包んだかぼちゃを、600wの電子レンジで2分弱チンする。種・わたをスプーンで綺麗に取り除いてから、一口大に切る。

  2. 2

    鍋にかぼちゃを並べたら、すきまににんじん、ひじきを入れる。だし汁、しょうゆ、みりんを入れる。

  3. 3

    中火で沸騰したら弱火にして、落し蓋をして10~12分ほど煮る。

  4. 4

    マーサさんのレシピ
    から一部参考にさせて頂きました。
    レシピID:150948

コツ・ポイント

冷ましてから食べるほうが美味しいです。

このレシピの生い立ち

レシピID : 1588534 公開日 : 11/10/04 更新日 : 12/10/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
写真
☆tomo_☆
ひじきなしですが、簡単に美味しくできました!

美味しく食べて頂けてスゴく嬉しいです♪つくれぼありがとう♡

写真
BORURU
簡単美味しく出来ました(*´ω`*)

美味しく食べて頂けて嬉しいです❤️つくれぼありがと〜♪

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みんとこ
かぼちゃの甘みでひじき美味しくなり栄養満点嬉しいです♪有難う☆

たくさんあるレシピの中から選んで頂いて、とっても嬉しいです♥

写真
きのこまめキッチン
カボチャ入りひじき大好きです^^リピします〜!

たくさんあるレシピの中から選んで頂いて、とっても嬉しいです♥