ツヴェ家のパンプキン(かぼちゃ)スープ

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Description

色が綺麗で美味しいスープ☆ハード系のパンを添えて一緒に主食として!塩分を控えると離乳食としても食べられます。

材料 (4人分(もしくは大盛り主食で2人分))

バター
40g 2.66%
1個 200g 13.33%
チキンストック かベジタブルストック(コンソメ可)
1.5L 100%

作り方

  1. 1

    (パーセントはベーカーズパーセントと同じ様に使って下さい。かぼちゃの重さを100と考えて他の材料を計算できます。)

  2. 2

    かぼちゃとじゃがいもをだいたい同じ大きさに切っておく。

  3. 3

    バターと玉ねぎをお鍋に入れて焦げないように炒める。玉ねぎが透き通って柔らかくなったらOK。

  4. 4

    スープストック(もしくは水とコンソメ)、かぼちゃ、じゃがいもを鍋に入れてちょっと荷崩れるぐらいまで煮る。(20分ぐらい)

  5. 5

    一度、ブレンダーに入れられるぐらいの温度になるまで冷ます。

  6. 6

    冷めたらブレンダーで撹拌。もしくはザルで裏ごしてもできます。

  7. 7

    温め直してできあがり☆塩とこしょうは各自、好きなように足して下さい。(我が家は子供がこしょう苦手なので入れてません。)

  8. 8

    好みで生クリームやオリーブオイルでデコレーション(円を描く)したり、薄く切ったパルメザンチーズを乗せたり☆

コツ・ポイント

パセリを散らして、トーストしたパンでスープにディップする(つける・浸す)のがお勧め!

このレシピの生い立ち

スーパーで売っている缶に入っているレトルトのパンプキンスープがお手軽で一般的なのですが…あまり美味しくなさすぎて自己流に!
レシピID : 1593817 公開日 : 11/10/10 更新日 : 11/10/10

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