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**蒟蒻混ぜご飯**

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Description

ﾀﾞｲｴｯﾄ㊥だけどｼｯｶﾘ食べたい………ﾖｼ☆かさ増しだぁ☆(>∀<*)
すき焼き風でｳﾏ━━ｨ♪

材料 （1）

ご飯
茶碗半量
蒟蒻
130g
挽き肉
30g
白葱
1/2本
焼肉のﾀﾚ
大匙1〜2

作り方

  1. 1

    具材は何でもOK☆今回、合挽肉を使ってますが、鶏でも豚でも何でもｲｲです♪

  2. 2

    蒟蒻を袋から出し、塩揉みしてｱｸ抜きします。揉み②し、水で流したら細かく切ります。

  3. 3

    葱は小口切り♪ご飯は温めておきます。

  4. 4

    フライパンを熱して挽き肉･蒟蒻を炒めます。挽き肉の脂と蒟蒻の水分で油はｲﾗﾅｲかと…

  5. 5

    挽き肉の色が変わり蒟蒻の水分が飛んだら、葱を入れ軽く炒め、焼肉のﾀﾚで味付け♪

  6. 6

    水分が無くなったら火を止め、ご飯を入れ混ぜ②♪
    出来上がりﾃﾞｽ☆

コツ・ポイント

水分はｼｯｶﾘ飛ばした方が蒟蒻に味がつく&ご飯がﾍﾞﾁｬつかなくて良いﾃﾞｽ◎

このレシピの生い立ち

ﾀﾞｲｴｯﾄ㊥に…(*´∀｀*)
レシピID : 1602641 公開日 : 11/10/19 更新日 : 11/10/19

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**蒟蒻混ぜご飯**
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