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ほうれん草は軽く下茹でして水にさらし、灰汁をぬいて5センチ程度にｶｯﾄします。
もやしを炒めて塩コショウ、ほうれん草、ツナ缶を加えて、マヨネーズ、めんつゆで味付け。濃さはお好みで調節してください。
仕上げにすりゴマを入れてサッと混ぜれば完成。ツナの油や水分をまとめるかんじで風味もアップします♪
ありがとうございます★おそくなりすみません！
aiai1020
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