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あさりは砂をはかせてよく洗い、ざるに上げる
ブロッコリーは小房に分け、茎は薄切りにしてゆでる。椎茸は水で戻して薄切り。プチトマトは洗っておく。
フライパンに油を入れ弱火にかけにんにくを炒める。香りが立ったらあさり、椎茸、酒、椎茸の戻し汁を加え蓋して強火で蒸し煮。
あさりの殻が開いたら、ブロッコリー、プチトマトを加えて☆で調味し、片栗粉でとろみをつける。
ひじき!栄養満点ですね!素敵☆作ってくれてありがとう☆
定番入り感激!ありがとうございます!
美味しそう!良かった!こちらこそ作ってくれてありがとうです♪