☆ヘルシー☆豚肉と白菜のオイスター煮

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Description

豚肉の脂身はとります。野菜たっぷりとれます。

材料 (2)

50g
1/8程度
1袋
5cm程
150cc
★オイスターソース
大さじ1
★鶏ガラスープの素
小さじ1
★醤油
小さじ1

作り方

  1. 1

    豚肉は、脂身を取り、茹でておく。

  2. 2

    フライパンに、①と適当な大きさに切った具材と水を入れくたくたに煮る。

  3. 3

    煮えたら、★で味付けをし、水溶き片栗粉で、とろみをつけたら、出来上がり!

コツ・ポイント

野菜から水分が出るので、水は、加減してください。

このレシピの生い立ち

ダイエット中。
オイスターソース使いたかっただけ!?(;^_^A
レシピID : 1626487 公開日 : 11/11/13 更新日 : 11/11/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
Asato★
野菜たっぷりでとても美味しかったです☆
初れぽ
写真
サンディサンディ
にんじん入れ忘れた~。野菜がいっぱい食べられるからいいよね~。

人参なくても、十分おいしそう〜!つくれぽ感謝です。