チキンカツ丼・コチュジャンtaste

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Description

甘辛、ぴりっと。

材料 (2人分)

1枚
1/8束
100㌘
2-3コ
溶き卵・パン粉・小麦粉
適量
コチュジャン
適量
酒・塩・こしょう
適量
揚げ油
適量
適量
★A★
だし
150㏄
すりゴマ・コチュジャン・しょう油
大さじ1
大さじ2
砂糖
大さじ1+1/2

作り方

  1. 1

    鶏肉は余分な脂を取り、筋の部分に切り目を入れ、全体を均等な厚さにする。フォークで皮を数カ所刺し、酒・塩・こしょうを振っておく。

  2. 2

    ニラは4㎝の長さに切る。長ねぎは白髪ねぎにする。キムチは軽く絞り、一口大に切っておく。 卵は溶きほぐしておく。

  3. 3

    鶏肉に小麦粉・溶き卵・パン粉の順に衣をつける。冷蔵庫で30分程おく。

  4. 4

    170℃の油でカラッと揚げる。一口大に切る。

  5. 5

    鍋にキムチ・[Aの材料]を入れ、ひと煮立ちさせる。④・ニラを加える。

  6. 6

    卵[2/3量程度]を手早くまわし入れ、1分程煮る。

  7. 7

    火を止め、残りの卵を加える。蓋をして1-2分程蒸らす。

  8. 8

    器にご飯を盛り、⑦をかける。白髪ねぎをのせ、好みでコチュジャンを添える。

コツ・ポイント

鶏肉はお好みの部位でドウゾ。写真はもも肉デス。

このレシピの生い立ち

レシピID : 162954 公開日 : 04/10/02 更新日 : 04/10/19

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