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Description

魚があまり好きではない旦那さんが食べてくれました!

材料 (3人分)

2切れ
1ケ
1/4本
1/2本
1/6個
みりん
大1
砂糖
小1/2
小1/3
片栗粉or小麦粉
大1+1/2
1ケ
生姜
1カケ

作り方

  1. 1

    卵、生姜、調味料、皮を取り除いたタラをフードプロセッサーにかける。

  2. 2

    ごぼう、人参、玉ねぎを加えフードプロセッサーにかける。

  3. 3

    フライパンで揚げて出来上がりです!

コツ・ポイント

野菜の食感を残す事ですかね

このレシピの生い立ち

手軽に栄養をとりたくて
レシピID : 1641337 公開日 : 11/12/01 更新日 : 11/12/01

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