おからお好み焼き
作り方
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1
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小麦粉と豆乳を混ぜる。
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2
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山芋をすりおろして加え混ぜる。
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3
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おからを加え混ぜ、お好みで紅しょうが・もやし・コーンを入れる。
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4
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フライパンに油を引いて焼く。
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5
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ソース・マヨネーズ・鰹節・青のりをかけて完成!!
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コツ・ポイント
山芋は入れた方が◎
このレシピの生い立ち
ダイエット用に☆
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小麦粉と豆乳を混ぜる。
山芋をすりおろして加え混ぜる。
おからを加え混ぜ、お好みで紅しょうが・もやし・コーンを入れる。
フライパンに油を引いて焼く。
ソース・マヨネーズ・鰹節・青のりをかけて完成!!