あぶり鶏もも肉の白ワイン蒸しの画像

Description

お肉を炙ることで余分な油が落ち、
しかも香ばしくなります。
醤油をバルサミコ酢、
青ネギをチャイブにすれば、洋風にも!

材料 (2人分)

白ワイン(日本酒可)
100cc
醤油(洋風にするならバルサミコ酢)
少々
輪切り1枚程度
エクストラバージンオリーブ油
少々
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

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    肉の厚い部分に包丁を入れて火が通りやすくする。軽く塩コショウする。

  2. 2

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    魚やおもちを焼くときに使う焼き網を熱し、充分に焼いてから、もも肉の皮面から焼く。

  3. 3

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    焼き目がついたら肉をひっくり返し、表面を焼く。(中まで火が通らなくて良い。)

  4. 4

    写真

    フライパンに白ワイン100ccと水50ccを入れて加熱。沸騰したら3の肉を皮面を上にして置き、蓋をして弱火で蒸し焼き。

  5. 5

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    中まで火が通ったら蓋をはずし、火を強めて水分を飛ばす。

  6. 6

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    蒸し汁がほとんどなくなるまで煮詰めて、火を止める。

  7. 7

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    食べやすい薄さに切る。

  8. 8

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    皿に盛り、青ネギの小口切りとあれば輪切りレモンを飾り。醤油とオリーブ油をちょんちょんとたらして飾れば出来上がり。

コツ・ポイント

手順4では皮の面を必ず上にして蒸すこと。青ネギをチャイブに、醤油をバルサミコ酢にしたりして、色々アレンジできます。

このレシピの生い立ち

鶏肉をソテーせずにあぶってみたら、とても美味しかったので。更に白ワインで蒸したのでふっくら仕上がり、お肉柔らかくて美味しかったです。
レシピID : 1650607 公開日 : 11/12/26 更新日 : 14/05/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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ふぇーいん
週末のwine timeに^_^ 美味しく飲めました。

素敵な写真にうっとりです♪れぽ有り難うございます!!

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あめ★
網がなかったのでフライパンで焼き目つけてから蒸しました☆

レシピお試しいただけ凄く嬉しいです♪れぽ有難うございます!

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♪みな♪
切り込み入れすぎてバラバラ。。ネギもなかったですが、美味でした!

切り込み入れるの難しいですよね。是非またお試しを!れぽ有難う

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もぐたん1022
鶏肉が素敵な料理に大変身!とっても美味しい(*^^*)

レシピお試し頂けとっても嬉しいです♪れぽ有り難うございます!