人参ゴロゴロサラダ!葉物野菜にピッタリ

人参ゴロゴロサラダ!葉物野菜にピッタリの画像

Description

★話題入り★濃い塩水で茹でると、えぐみがなく甘みが引き立ちます。マリネ液の染みた人参はさっぱりでいくらでも食べられます。

材料 (4人分)

2本
★オリーブオイル
大さじ3
★酢
大さじ1.5(オイルの半量)
★塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

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    人参は乱切り。濃いめの塩で茹でる。

  2. 2

    粗熱をとってから★で和える
    ※湯気で水分を飛ばす。

  3. 3

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    葉物野菜と和えるとボリュームUP!その際はタレを多めに。

コツ・ポイント

・かなり塩辛い(水1リットルで塩大さじ1)水で茹でるので、しっかり塩味がつき、甘みが引き立つ。その分、、ドレッシングの塩分は要調整。
・よく和え冷やして味をなじませる。
・ジャガイモ、しめじ、ブロッコリー、いんげん等一緒に茹で美味しさUP。

このレシピの生い立ち

我が家は人参好き。細切り、塩もみ等人参サラダも色々あるけど、大量に消費するならコレに限ります。多めに作って保存、味が馴染みだんだん美味しくなります。色んな葉物野菜と和えると大活躍。エクストラバージンオイル、クレージーソルトだと旨さUPです。
レシピID : 1669293 公開日 : 12/01/10 更新日 : 14/02/06

このレシピの作者

moj
moj
モジャです!ロボコン大好き機械科の大学4年、体育学科1年の食べ盛り息子に、ササッと作るガッツリ丼が多いです。楽チン&旨いがお料理コンセプト♪
脂身がダメな長男は鶏胸肉、ささみ、ひき肉、野菜好きの次男には毎日の大量サラダが必須です。
★レシピのめんつゆはにんべん、酢はミツカン米酢、豆板醤はYOUKIの焼き豆板醤、中華だしは味の素の中華あじです。
★ご質問等→cookmoj@gmail.com

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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くまくま☆くまたん
久し振りに食べたくなって作りました♪食べるのが楽しみです♪
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くまくま☆くまたん
久しぶりに食べたくなってリピです♪人参沢山食べれて嬉♪感謝です♡

寒くなってくると人参のおいしい季節到来~!もりもりだね♥

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くまくま☆くまたん
しめじといんげんもプラスしました☆美味&感謝です☆又作りますね♡

すごい~お野菜たっぷりだね!!美味しいレポ有難ぅ!

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はんぶんこ☆
さっぱり美味しかったです。意外と子供も食べてくれて良かった^^

わぁ♥子供が栄養満点の人参食べてくれるってうれしいね♪有難ぅ