トマトで足痩せダイエットスープの画像

Description

夜遅いお食事や夜中にお腹が空いてしまった時でも安心していただけるとてもヘルシーなスープです♪トマトが苦手な方でも!!

材料 (2人分)

1パック
200ml
●固形コンソメスープの素
1個
胡椒
少々
●ブーケガルニ
5本くらい

作り方

  1. 1

    写真

    しめじの石づきを切り落として小房に分けます。

  2. 2

    写真

    鍋に●の材料を入れ、中火で固形スープの素が煮溶けたらばしめじを加えます。

  3. 3

    写真

    ひと煮立ちさせたら胡椒で味を整えます。器によそおい、乾燥パセリを散らし完成☆

コツ・ポイント

http://ameblo.jp/love-chihuahua-tenshin/entry-11132646649.html

このレシピの生い立ち

夜遅いお食事でも、夜中にお腹が空いてしまった時でも安心していただけるとてもヘルシーなスープです。トマトのリコピンの力でデトックス効果もあり♪豆乳でまろやかな味に仕上がるので小さなお子様でも、トマトが苦手な方でも大丈夫!!…のはず!!笑
レシピID : 1671152 公開日 : 12/01/12 更新日 : 13/12/01

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