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Description

神戸名物ぼっかけを目指して、適当に作ってみたら・・・案外それっぽい味に。

材料 (2人分)

1パック
板状のもの1パック
1パック
1パック
一個
100mlくらい
しょうゆ
大匙1くらい
一切れ
味噌
ひとかけ
砂糖
ひとかけ

作り方

  1. 1

    フライパンにお湯をはり、蒟蒻を下湯でします。

  2. 2

    沸騰したら蒟蒻をあげて、牛筋を投下。下湯でします。

  3. 3

    牛筋に火が通ったら、牛筋をあげて、ゆで汁をすてます。フライパンにこびりついたアクも洗い流して、今度はお湯をはらずに火にかけます。

  4. 4

    ごぼうと、くし型に切った玉葱をフライパンへ投下して、蓋をします。
    たけのこ、蒟蒻、牛筋を、ひとくち大にそろえます。

  5. 5

    玉葱とごぼうに概ね火が通ったら、たけのこ、蒟蒻、牛筋をまとめてフライパンに投下!

  6. 6

    昆布と酒をたして、一煮立ちさせます。そのあと砂糖、しょうゆ、味噌で適当に味付け。

  7. 7

    弱火で30分ほど放置。

コツ・ポイント

葉野菜、高いですよね。葉野菜を使わずに野菜をいっぱい取れるものを。

このレシピの生い立ち

あまり値上がりしていない食材・・・蒟蒻、ゆでたけのこ、肉を見つめているうちに、ぼっかけを思い出したので。
レシピID : 167188 公開日 : 04/10/30 更新日 : 04/10/30

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