❀.・キャベツ炒め アミ海老ちゃん・.❀

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Description

キャベツとアミ海老を蒸し焼きにするだけ❤放置ok★すぐ出来る★でもいい味でるんです❤ノンオイルでヘルシー❤野菜他入れても

材料 (目安量)

1/2弱
少々
あじしお
5振り位?
↑なければ塩コショウor塩味の素等
少々
アミ海老
だいたい2つかみ(お好みで)
お酒
大匙2
みりん
大匙1
足りなければ適宜

作り方

  1. 1

    キャベツを千切り。他入れたい野菜があれば切っておく。
    キャベツには塩振っておく*注。今回はアジシオ使用。この辺はお好みで

  2. 2

    フライパンに塩したキャベツをがさっと入れ、お酒とお水をちょいちょいっと入れ蓋。中火で。開けるとしんなりかさが減ってる感じ

  3. 3

    写真

    お酒と水の量はキャベツからも水分出るので入れすぎ注意。キャベツが柔らかくなるまで煮、途中アミ海老どさっ。入れたい野菜もね

  4. 4

    写真

    最後みりんを振って、水気を飛ばし切ったらお皿へ~
    出来上がり✿

  5. 5

    注*
    塩はちょっと控えめに、普段の塩もみよりも少なめでやった方がイイかもです。
    足りなければ後で調節できるので。

コツ・ポイント

アミ海老に塩分が含まれるタイプの物か、表示を見て、塩の量は加減してください。
今回は葱が余ってたので入れましたが、別に無くてもオッケーです
水っぽくなっても、蓋をはずして強火にしておけばすぐふっとびます~

このレシピの生い立ち

クックパッドに来てから色んな新しい調味料に出会いました。
沢山教えてもらったこと、貰った優しさに感謝の気持ちをこめて一つ。今嵌ってる材料で❤
キャベツを消費~♪
いつもありがとうね ღ(・ェ・o)
レシピID : 1676483 公開日 : 12/01/18 更新日 : 12/01/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11 (11人)
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MI‐RIN
キャベツの甘みと海老の旨味が味わえ、ノンオイル嬉しい(*^^*)

そろそろ初物かな~緑鮮やかで素敵へるし~ね☆今年も宜しく感謝

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ひぃこ*
どらちゃん追いで♪キャベツがっつり甘みUPして美味しかったです♥

追いレポ嬉しい~♡お口に合って良かった♪どうもありがとう~

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kururin18
寒いけどお元気ですか?桜えびで☆カルシウムたっぷりで美味しいね♪

何とか~頑張ってます^^どらちゃんも体気を付けて♡いつも感謝

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m@n@
海老の旨みが美味♡カサが減るからいっぱい食べられるね♪ご馳走様♥

連日れぽ嬉過ぎ♡一杯食べてくれてありがとう♡娘ⓒお大事に♡