鶏もも肉と野菜のレンジ蒸し

耐熱容器に鶏もも肉を入れ、塩・黒こしょうし、皮むき短冊切りした人参、ざく切りしたキャベツをのせる。

【1】をラップし、600Wのレンジで7〜8分加熱したら、完成。