グラノーラ風味のおからクッキーの画像

Description

美味しくて栄養満点。サクサクのおからクッキーです。トースターで気軽に作れます。

作り方

  1. 1

    アーモンドをフープロに入れ、砕く。(フープロが無い場合は刻むかアーモンドダイスを使う。)

  2. 2

    フープロに乾燥おから~レーズンの材料を追加し、レーズンが少し細かくなるまで回す。(無い場合はボールと泡立て器で。)

  3. 3

    水と菜種油を加え、ガッガッガと細切れに10回位回す。(無い場合は五本の指を立ててぐるぐる回し捏ねずに混ぜる。)

  4. 4

    生地を25×35cmのナイロン袋に入れ、袋の上から押さえつけて平らにする。

  5. 5

    ナイロン袋の底の方で12×24cm位に麺棒で伸ばす。

  6. 6

    トースターを少し予熱する。
    アルミホイルにクッキングシートを重ねる。袋を切り開き、生地を出して載せる。

  7. 7

    1.5×6cm位になるようピザカッターか包丁で切り込みを入れ、トースターで10分前後焼く。たまに扉を開けて蒸気を逃す。

  8. 8

    焦げやすいので注意。
    焼きむらが出るので、こんがりきつね色になったものから取り出していく。

  9. 9

    オーブンの場合は、200℃(±10℃)に余熱し、オーブンシートを敷いた天板に生地を載せ、20分前後焼く。

コツ・ポイント

レーズンは細かくせずに入れると丸焦げになるので、フープロが無い場合はカレンズを使うか、予め細かく刻んでおく。
乾燥おからと水を、生おから50gに替えても作れます。

このレシピの生い立ち

そらてんママさんのレシピ(ID :1360524)をアレンジさせて頂きました。
レシピID : 1685726 公開日 : 12/01/26 更新日 : 12/02/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

13 (7人)
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クックA4U5YO☆
クッキングシートにのせてはさんで伸ばし作製いつも2回連続作ります
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クックA4U5YO☆
190度5ミリ厚さ17分で。めっちゃ美味しい!
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クックA4U5YO☆
190度、18分で作り直しました、端の薄いとこが焦げますが美味し
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クックA4U5YO☆
クコのみ、オリーブオイル使用。なぜかまた端が焦げた(汗)